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デブから非デブへ


by katzu-diet

いやいや

なんかとっても間が開いてしまった

別に挫折したとかではないのですが、
先週末 旅行に行きまして、 そこで 普段食べられない(自分的には)豪華な食事を ここぞとばかりに詰め込みまして・・・



結果






体重 3kg増 




とほほ


あれ? プチ挫折か? 


79.3kg 体脂肪24.8%まで行ったのですが、 82kgまでもどってしまいました

明日からまた頑張るぞ
by katzu-diet | 2009-04-29 21:57 | ダイエット生活